Yoshinkan-Aikido.Info

Всё о Ёсинкан айкидо на русском языке

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Годзо

Вопрос: Полезны ли занятия Ёсинкан айкидо для здоровья?
Ответ: Многие люди начинают заниматься Ёсинкан айкидо именно в целях укрепления здоровья.
Хотя, разумеется, и многие другие виды спорта и физической активности помогают укрепить здоровье, в Ёсинкан айкидо присутствует много движений, использующих нагрузку на те группы мышц, которые редко бывают задействованы в других видах физической активности. Скручивания, повороты и растягивания, имеющие место во время тренировок по айкидо, развивают мышцы и стимулируют нервные центры вашего тела, что полезно для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Кроме того, тренировки выполнения укэми (самостраховки) и кихон доса (базовых перемещений) развивают координацию движений и улучшают работу вестибулярного аппарата. Помимо этого в айкидо подчеркивается важность медитации и дыхательных упражнений (кокю-хо).
Также не следует забывать, что айкидо является боевым искусством, которым занимаются в атмосфере сотрудничества и настроя на взаимопомощь. Благодаря этому доброжелательному окружению тренировки по айкидо также приносят пользу и душевному состоянию занимающихся.
Редакция сайта Yoshinkan-Aikido.INFO рекомендует заниматься Ёсинкан айкидо только в додзё, входящих в школы, зарегистрированные в IYAF (Международной Федерации Ёсинкан Айкидо) под руководством опытного инструктора, чья квалификация подтверждена Хомбу додзё Ёсинкан Айкидо.
Координаты некоторых таких додзё приведены в разделе Контакты сайта Yoshinkan-Aikido.INFO.
Прежде чем приступить к занятиям, мы рекомендуем пройти специализированную медицинскую комиссию (например, в районном физкультурном диспансере), чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и получить допуск к занятиям (справку о возможности заниматься) айкидо.

 

Автобиографическая книга «Aikido Shugyo» основателя стиля Ёсинкан айкидо (Yoshinkan Aikido) Кантё сэнсэя Годзо Сиоды (Shioda Gozo) была первоначально опубликована в 1991 г. на японском языке под названием «Aikido Shugyo: Tai Sureba Aiwasu». Фактически, она представляет собой мемуары Годзо Сиоды, обработанные редактором Дзиромару Акио (Jiromaru Akio).

В 2002 году издательство Shindokan International (Toronto, Canada) выпустило английский перевод этой книги, выполненный Жаком Пойе (Jacques Payet) и Кристофером Джонстоном (Christopher Johnston). В настоящее время англоязычное издание можно купить через сайт издательства.

К сожалению, на русском языке книга по ряду причин не издавалась.

Подробнее...  

Вопрос: Какие типы техник (приёмов) используются в Ёсинкан айкидо?
Ответ: В Ёсинкан айкидо используются круговые движения, служащие для соединения с энергией атаки противника и её рассеивания.
Также в Ёсинкан айкидо используется принцип опережающего входа (ирими) навстречу атаке противника.
В арсенале технических действий Ёсинкан айкидо имеются бросковые техники (нагэ вадза), техники болевых приёмов и удержаний (осаэ вадза), техники нанесения ударов по уязвимым точкам и нервным центрам (атэми вадза).

 

На сайте школы Ёсинкан айкидо Кэн Син Кай (Ken Shin Kai, Великобритания) выложены интересные видеоролики и фотографии, связанные с развитием Ёсинкан айкидо в Великобритании.

В частности, выложена практически неизвестные киносъёмки демонстрации Кантё сэнсэя Годзо Сиоды (Shioda Gozo) и сэнсэя Ю (Yu) в Лондоне в 1975 году.

Также представлена съёмка показательных выступлений школы Кэн Син Кай для японских военных моряков в Портсмуте в 1983 г. (Одному из участников выступления сломали руку, но он, несмотря на это, продолжал выступать в качестве укэ, как это было предусмотрено программой.)

Эти материалы являются хорошим дополнением к уже ранее опубликованным на сайте Кэн Син Кай статьям по истории Ёсинкан айкидо в Великобритании и истории школы Кэн Син Кай.

К сожалению, качество ряда роликов и фотографий оставляет желать лучшего (время не пощадило плёнку...), но мы полагаем, что данные фото- и видеоматериалы будут небезынтересны всем, кто интересуется историей Ёсинкан айкидо.

 

Вопрос: Почему айкидо называют "боевым искусством гармонии"?
Ответ: В приёмах айкидо не используются неестественные движения.
Например, если ваш противник тянет вас, вы не должны упираться и вступать в прямую конфронтацию с ним, а, напротив, гармонизироваться с этим движением и переместиться в направлении, в котором вас тянут. Это позволит вывести атакующего из равновесия. Аналогично, если вас толкают, то вы совершаете круговое движение, уходя тем самым с линии атаки.
В айкидо всегда применяют наиболее гармоничную в данный момент технику, и именно поэтому айкидо называют "боевым искусством гармонии".

 
Сокэ Годзо Сиода (1915-1994) Годзо Сиода (1915-1994 гг.), вице-президент Международной Федерации Боевых Искусств, выдающийся мастер боевых искусств, автор, учитель и основатель школы Ёсинкан  родился в Синдзюку, Токио, в 1915 году. В юности Годзо занимался дзюдо в додзё своего отца. Поворотный момент в его жизни наступил в возрасте 17-ти лет, когда ему случилось понаблюдать за занятиями, которые проводил Морихэй Уэсиба.
Подробнее...  

Вопрос: Говорят, что занятия Ёсинкан айкидо полезны для выработки сильного характера. Так ли это?
Ответ: В айкидо всегда гармонизируются с атакой противники, избегая прямой конфронтации. Эта особенность айкидо позволяет развить дух сотрудничества с другими.
Но при этом, поскольку при занятиях возможны и болевые ощущения, а сами техники вложения большого труда и требуют многократного повторения для совершенствования, также у занимающегося айкидо развиваются и волевые качества.
А поскольку приёмы Ёсинкан айкидо нацелены на максимальную эффективность при практическом применении, то овладение ими даёт и уверенность в собственных силах.
Таким образом, занятия Ёсинкан айкидо способствуют выработке сильного, но при этом спокойного и доброжелательного характера.

 

Внимание!
Напоминаем, что какими бы хорошими ни были бы книги и видеоматериалы, они никогда не заменят инструктора!
Редакция сайта Yoshinkan-Aikido.INFO напоминает, что занятия Ёсинкан айкидо являются потенциально опасными для Вашего здоровья, поскольку требуют определенной физической, технической и психологической подготовки.
Мы категорически не рекомендуем заниматься Ёсинкан айкидо без опытного и квалифицированного инструктора!
Литература и видео могут служить только дополнением к занятиям под руководством инструктора.


Подробнее...  

02 мая 2008 г. На сайт Yoshinkan-Aikido.Info в тестовом режиме добавлено хранилище файлов (пока доступно только зарегистрированным пользователям). Постепенно будем наполнять его полезной информацией. :-)

 

Вопрос: Что такое "Ки" в Ёсинкан айкидо?
Ответ: Слово "Ки" (Ki) в японском языке означает источник жизненной силы, живительную энергию, энергию самой жизни. Сила "Ки" неразрывно связана с дыханием.
Если вы выполняете приём в тот момент, когда "Ки" противника ослаблена, вы сможете выполнить эту технику лучше, чем обычно.
Во время тренировок по Ёсинкан айкидо сила (энергия) дыхания кокю-рёку (Kokyu-ryoku) вырабатывается естественным образом, и является той естественной основой, которая вызывает течение потока "Ки".

 
Баннер
Случайное изображение
Участники демонстрации
Популярное изображение
Бэби-самурай

Авторизация


Приглашаем посмотреть видеоканал школы Мисогикан на YouTube.

Опросы

Какую информацию Вы хотели бы видеть на сайте?